By muovai 
La primavera milanese si anima con un ricco calendario di eventi dedicati a sport, benessere e cultura: dalla conferenza stampa di StaiSano! Run 2025 che mette al centro salute e attività fisica, al corso di Hara Yoga in lingua inglese per ritrovare l’equilibrio psicofisico attraverso tecniche millenarie; dal cineforum gratuito sul ruolo sociale del basket, alla maratona di canestri “Basket for Kids” a sostegno dei progetti pediatrici. Non mancano poi appuntamenti più “urbani” come la BiciCivica e la Festa di Massa Marmocchi, le lezioni regolari di parkour allo Skatepark Formentano e il percorso di Upcycle per lo Sport pensato per chi ama muoversi all’aria aperta con consapevolezza. Se cerchi eventi Milano primavera 2025 che mixino divertimento, solidarietà e crescita personale, questa guida è fatta su misura per te.
Ecco gli eventi sportivi e le iniziative a Milano dal 5 all’11 Maggio 2025:
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StaiSano! Run 2025. Conferenza stampa
Descrizione: Presentazione dell’edizione 2025 della StaiSano! RUN in una conferenza stampa moderata da Cesare Monetti e Chiara Mandò. Intervengono i coordinatori dei progetti e Antonio La Torre. Previsti saluti istituzionali di Claudia Dellavia (UniMi), Federica Picchi (Regione Lombardia) e Martina Riva (Comune di Milano). Un incontro su sport, salute e benessere.
Data: 2025-05-05
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Hara Yoga with Asahi (in English)
Descrizione: Un corso di yoga Hara che attinge a varie aree di interesse nella tradizione orientale, offerto come uno strumento valido per raggiungere l’equilibrio psicofisico. Posizionandosi in armonia con la fonte di energia vitale situata nello stomaco (HARA), si migliorano il rafforzamento muscolare e la resistenza e le articolazioni vengono liberate da stati di eccessiva tensione e mancanza di flessibilità. Il corso offre una varietà di tecniche utili e stimolanti. Ogni lezione avrà ritmi diversi: energici e concentrati (WASA), più lenti e intensi (KRIYA), esercizi di purificazione (DHAUTI) oltre a rimanere fermi in diverse posizioni (ASANA). Lo studio e il controllo del respiro (PRANAYAMA), la nostra principale fonte di energia, sono alla base di ogni tecnica proposta.
Data: 2025-03-06
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Cineforum gratuito | Basket, società nel cinema: proiezioni e incontro pubblico a cura del Cineforum R. Bresson
Descrizione: Il basket, in particolare quello statunitense, nel corso di più di un secolo, si è caratterizzato, non solo come atto sportivo, come confronto tra atleti, come contrasto di stili, ma anche come specchio della società, come elemento sociale unificatore ed unificante, in particolare nei sobborghi delle grandi metropoli, capace di allontanare dalla povertà e dalla violenza minorile milioni di giovani. Il Cineforum Robert Bresson organizza tre proiezioni che si focalizzano su tre aspetti: il basket come aggregatore sociale, come atto sportivo ad alto tasso spettacolare e come catarsi.
Data: 2025-05-09
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Basket for Kids, la maratona di canestri per sconfiggere leucemie e linfomi infantili
Descrizione: Evento sportivo di una giornata che unisce la passione per il basket alla raccolta fondi per la Fondazione Maria Letizia Verga ETS, impegnata nel sostegno di bambini e ragazzi con malattie onco-ematologiche.
Data: 2025-05-10
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Pronti per la BiciCivica e la Festa di Massa marmocchi?
Descrizione: Domenica 11 maggio si terrà la BiciCivica e la Festa di Massa marmocchi. L’appuntamento è alla Stazione Centrale, ritrovo dalle 9 e partenza alle 10. Si può partire da lì e fare tutto il tragitto oppure raggiungere il gruppo in uno dei punti di ritrovo: Corso Indipendenza angolo via Castelmorrone (nel parterre alberato) o Piazza Tito Lucrezio Caro angolo via Baravalle. Arrivati al Parco Sempione si potrà partecipare al picnic di Massa Marmmcchi con pranzo al sacco, chiacchiere e premi.
Data: 2025-05-11
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Parkour @ skatepark formentano
Descrizione: Corso di parkour trimestrale rinnovabile, 12 lezioni da 1 ora alla settimana. Il parkour è l’arte dello spostamento che consiste nell’adattare i propri movimenti a ostacoli urbani e non.
Data: 2025-03-04
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Upcycle per lo sport
Descrizione: Un mese di appuntamenti tecnici e ispiratori per appassionati e atleti che hanno messo l’attività outdoor al primo posto nel loro stile di vita, con la partecipazione di atleti, medici e partner. L’obiettivo è incoraggiare l’attività fisica e fornire strumenti per il benessere nella pratica sportiva, anche attraverso la prevenzione degli infortuni e l’attenzione ai rischi per la salute.
Data: 2025-05-07
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